Donazioni 15 September, 2024 – 1 Ottobre, 2024 Sulla raccolta fondi

Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и...

Main
Psychology - Psychotherapy
Сочувствие к себе. Главная практика для...

Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья

Кристин Нефф

0 / 0

Quanto ti piace questo libro?

Qual è la qualità del file?

Scarica il libro per la valutazione della qualità

Qual è la qualità dei file scaricati?

Из книги вы узнаете, почему важно относится к себе по-доброму и поддерживать себя так же, как вы поддержали бы хорошего друга. В книге есть практические упражнения и истории, которые помогут развить навык сочувствия и улучшить жизнь.

Categorie:

Psychology - Psychotherapy

Anno:

2021

Casa editrice:

Манн, Иванов и Фербер

Lingua:

russian

ISBN 10:

5002140564

ISBN 13:

9785002140565

File:

EPUB, 3.41 MB

IPFS:

,

russian, 2021

Leggi Online

La conversione in è in corso

La conversione in non è riuscita

Puoi essere interessati a

Кристин Нефф — Самосострадание

Кристин Нефф — Внутренняя сила

Анна Бабич — Внутренняя опора

Адам Н. Дэнкуа, Кэтрин Берри (редакторы) — Теория привязанности для взрослых. Руководство по клинической практике

Гьяцо Тензин — Этика для нового тысячелетия

Тара Брах — Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

Виталий Либер [Виталий Либер] — Дорога Преображения

Алан Б Уоллес — Медитация. Практическое руководство

Дэнни Пенман & Марк Уильямс — Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Руби Уэкс — Счастливые люди правильно шевелят мозгами

Гленн Ширальди — Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе

Джексон Маккензи — Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза @bookinieros

Кристофер Гермер — Трудные чувства. Понять себя, простить других @bookinieros

Лаура Зильберштейн-Терч — Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки @bookinieros

Рик Хансон — Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

Уилл Пай — Сила благодарности для исцеления и счастья

Рик Хансон, Форрест Хансон — Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

Далай-лама XIV — Искусство быть счастливым

Йонге Мингьюр Ринпоче. — Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь

Роберт Турман & Шэрон Зальцберг — Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Ваутер де Йонг — 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать

Кристофер Гермер — Трудные чувства. Понять себя, простить других

Марк Бертин & Карен Блат — Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе

Рик Хансон & Форрест Хансон — Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

Сигел Рональд Д. — Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений

Ваутер де Йонг — 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать

Екатерина Оксанен — Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

— Тезин Гьяцо. Сострадательная жизнь

— Тензин Гьяцо. Искусство быть счастливым (Руководство для жизни)

— Йонге Мингьюр. Будда, мозг и нейрофизиология счастья (Как изменить жизнь к лучшему)

Йонге Мингьюр Ринпоче — Будда, мозг и нейрофизиология счастья

Далай Лама XIV — Этика в новом тысячелетии

Чодрон Пема — Там, где страшно

Мингьюр Йонге — Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство.

Пол Гилберт, Чоуден — Осознанное сострадание. Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим и строить гармоничные отношения

Марк Уильямс, Денни Пенман — Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Анна Блэк — Время услышать себя @bookinier

Гленн Ширальди — Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе

Termini più frequenti

сочувствие

сострадание

сочувствия

ощущение

ощущения

самооценка

чувствовать

самосострадание

упражнение

позволяет

страдания

помогает

самооценки

самосострадания

исследования

родители

сострадания

происходит

ситуации

осознанность

насколько

постоянно

изменить

отношения

принимать

проблемы

состраданием

становится

исследований

относиться