Дзюдо - Техника самообороны
Хорст Вольф
Данное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приёмы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном темпе. Автор подробно знакомит с различными приёмами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приёмам. Техника падений, выведения из равновесия, бросков и рычагов сопровождается подробным иллюстративным материалом. Данное руководство будет полезно тренерам, спортсменам-дзюдоистам и всем, кто интересуется боевыми искусствами. Для широкого круга читателей.
Categorie:
Anno:
2002
Casa editrice:
ФАИР-ПРЕСС
Lingua:
russian
Pagine:
208
ISBN 10:
5818302881
ISBN 13:
9785818302881
Collana:
Боевые искусства
File:
PDF, 11.81 MB
IPFS:
,
russian, 2002
Litres
Vuole aggiungere una libreria? Contattaci su support@z-lib.do
Converti i file
Più risultati di ricerca
Altri vantaggi 
![Ю.А. Шулика, Я. К. Коблев, Ю. М. Схаляхо, Ю. В. Подоруев — Дзюдо: базовая технико-тактическая подгот. для начинающих: учеб. пособие для студентов образовательных учреждений сред. проф. образования: [методическое пособие]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/genesis/12706dcab1fd8c3a6d22b0d58a7a40067cdf8e59bedd5ede6ec91f0b1fed2b8d.jpg)
Termini più frequenti
Liste di libri correlati
