Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации
Роланд Гейссельхарт, Кристиане Хофманн-Буркарт
Роланд Гейссельхарт, Кристиане Хофманн-Буркарт
Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации
Stress ade: Die besten Entspannungstechniken
От издателя
В этой книге речь идет о стрессе. Пожалуй, это одно из самых популярных в мире слов. Какие только соображения не высказывались по этому поводу! Он, безусловно, вреден, но может быть и полезным; существуют специальные техники, которые позволяют эффективно избавиться от него; обладая умением обнаруживать стрессоры, можно научиться правильно реагировать на них и таким образом противостоять стрессу и т.д. и т.п. Верно ли это? Ответ в этой книге.
Книга написана простым, ясным и доступным языком, обильно иллюстрирована примерами.
Адресована широкому кругу читателей.
Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации
Stress ade: Die besten Entspannungstechniken
От издателя
В этой книге речь идет о стрессе. Пожалуй, это одно из самых популярных в мире слов. Какие только соображения не высказывались по этому поводу! Он, безусловно, вреден, но может быть и полезным; существуют специальные техники, которые позволяют эффективно избавиться от него; обладая умением обнаруживать стрессоры, можно научиться правильно реагировать на них и таким образом противостоять стрессу и т.д. и т.п. Верно ли это? Ответ в этой книге.
Книга написана простым, ясным и доступным языком, обильно иллюстрирована примерами.
Адресована широкому кругу читателей.
Categorie:
Anno:
2005
Casa editrice:
Омега-Л
Lingua:
russian
Pagine:
128
ISBN 10:
3448049646
ISBN 13:
9783448049640
Collana:
Taschen Guide. Просто! Практично!
File:
DOC, 540 KB
IPFS:
,
russian, 2005
Litres
Vuole aggiungere una libreria? Contattaci su support@z-lib.do
Converti i file
Più risultati di ricerca
Altri vantaggi 
Termini più frequenti
Liste di libri correlati
